Le corps parle (douleurs, troubles digestifs, …) en exprimant tous les blocages que n’avons pas compris ou su intégrer.
Lors de mes séances, j’amène la personne à mieux se connaître en découvrant ses atouts, à prendre conscience de ses blocages, puis à l’aider à s’en libérer.
Estime de soi retrouvée, “casseroles” évacuées, capacité à se remettre en action font partie des effets positifs de ces libérations. En transformant ce que l’on ressent comme des « faiblesses » en « ressources », la personne reprend confiance en elle facilitant par ce biais, sa réinsertion dans la vie active.
J’utilise des outils issus de la thérapie brève systémique, de l’énergétique et de l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne.
Mon approche s’appuie sur un accompagnement global de la personne, permettant de se reconnecter à soi sur tous les plans : physique, mental, émotionnel et même spirituel.
Des séances individuelles peuvent venir compléter les accompagnements collectifs proposés, pour travailler sur des blocages spécifiques identifiés par le participant et/ou les intervenants.